ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
Entrenamiento 100% individualizado, planificado y adaptado a tus objetivos: mejora tu salud y condición física general, optimiza tu rendimiento deportivo o recupérate de una lesión. No importa el nivel de entrenamiento para empezar a entrenar con nosotros ya que se adapta de forma segura buscando los mayores beneficios posibles en ti.
1 sesión/semana
2 sesiones/semana
3 sesiones/semana
ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
Entrenamiento 100% individualizado, planificado y adaptado a tus objetivos: mejora tu salud y condición física general, optimiza tu rendimiento deportivo o recupérate de una lesión. No importa el nivel de entrenamiento para empezar a entrenar con nosotros ya que se adapta de forma segura buscando los mayores beneficios posibles en ti.
1 sesión/semanal
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Supervisión y control total
Clima motivacional y divertido
Servicio 1-1
Consecución de objetivos de forma eficiente
SESIÓN DE PRUEBA
VALORACIÓN FUNCIONAL
En la sesión de prueba se lleva a cabo una valoración funcional: se realizan las mediciones de diferentes test de movilidad, estabilidad y fuerza.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA TOTALMENTE ADAPTADO
Una vez se hayan medido todos los parámetros, se procede a realizar un entrenamiento de fuerza siguiendo la metodología de trabajo de DaniReyesCoach.
100% GRATUITA Y SIN COMPROMISO
